.jpg)
.jpg)
Olahraga
bersama ini berupa senam Aerobik yang dipimpin oleh Saudara Neneng dengan
gerakan pemanasan dilanjutkan dengan gerakan inti kemudian diakhiri gerakan
pendinginan. Senam Aerobik dilaksanakan kurang lebih 1 Jam dengan diiringi
musik yang menghentak hentak sehingga peserta senam kompak bersemangat dalam
gerakan hingga keringat bercucuran. Dengan begitu peserta senam dapat sehat
untuk menunjang tugas sehari hari sebagai pelayan masyarakat
Kegiatan
Senam Aerobik bersama ini bertujuan untuk menjaga kebugaran badan serta sebagai
hiburan setelah seminggu bekerja malayani masyarakat dan merupakan ajang
silaturahmi karyawan instansi se Kecamatan Kasihan sehingga tercipta keharmonisan.
Setelah kegiatan senam selesai dilanjutkan dengan ramah tamah di Aula Kecamatan
Kasihan. (Sihumas Kasihan)
Posting Komentar